Senioriblogit

Tervetuloa tutustumaan Senioriblogeihin

Senioriblogeista löydät eri alojen ammattilaisten ja sivuston käyttäjien kirjoituksia monista kiinnostavista aiheista.

Blogit tarjoavat tietoa ja näkökulmia muun muassa terveydestä, ruokavaliosta, taloudesta, teknologiasta, harrastuksista ja matkustamisesta.

Senioriblogit on hyvä paikka löytää uutta tietoa, oppia uusia taitoja, saada vertaistukea ja inspiraatiota arkeen ja jakaa omia ajatuksia.

️Senioriblogeissa on laaja valikoima erilaisia ​​aiheita, joten jokaiselle löytyy varmasti jotakin kiinnostavaa. Blogit käsittelevät muun muassa:

  • Terveys ja hyvinvointi: Vinkkejä ja kokemuksia terveelliseen ja aktiiviseen elämään, sairauksien ennaltaehkäisyyn ja hoitoon.
  • Talous ja eläkkeet: Neuvoja taloudenhallintaan, eläkepäivien suunnitteluun ja etuuksiin.
  • Harrastukset ja vapaa-aika: Ideoita mielekkääseen ajanviettoon ja uusien harrastusten löytämiseen.
  • Matkustaminen:  Kertomuksia matkoista ja vinkkejä ikäihmisille sopivista matkakohteista.
  • Henkilökohtaiset tarinat ja kokemukset: Seniorit kirjoittavat omasta elämästään, tunteistaan ​​ja ajatuksistaan.

Miten voin aloittaa kirjoittamisen senioriblogeihin?

Tämä on helppoa! Ohjeet blogien kirjoittamiseen löydät tältä sivulta hieman alempaa. Voit myös tutustua ammattibloggaaja Tiia Konttisen tekemiin ohjeisiin Youtubessa.

Kannattaa myös tutustua muuhun sisältöömme. Ota myös SOME-kanavamme seurantaasi, löydät sieltä paljon ajankohtaista ja mielenkiintoista tietoa (kuvakkeet sivun alaosassa).

Aloita lukeminen ja kirjoittaminen jo tänään ja löydä uutta iloa ja inspiraatiota elämääsi!

Uusimmat blogit

Vanha mies sängyssä, unettomuus ja hoito

Ikääntyminen ja uni, 4 tehokasta keinoa unen itsehoitoon

Paranna unen laatua tehokkailla itsehoitokeinoilla! 💤 Unettomuus voi johtua stressistä, elämäntavoista tai ikääntymisestä, mutta onneksi unen tukemiseen on toimivia ratkaisuja. Kokeile huolihetkeä, 4-7-8-hengitysharjoitusta, uniärsykkeen hallintaa ja lyhyitä päiväunia. Lue lisää ja ota käyttöön parhaat univinkit!

Lue lisää »

Palvelusetelit – miten ne toimivat ja mihin niitä voi käyttää?

**Palvelusetelit – Miten ne toimivat?**

Palvelusetelit ovat kuntien myöntämiä maksusitoumuksia, joilla voi hankkia sosiaali- ja terveyspalveluja yksityisiltä toimijoilta. Ne lisäävät valinnanvapautta ja nopeuttavat palvelujen saatavuutta. Seteleitä voi käyttää esimerkiksi kotihoitoon, asumispalveluihin ja kuntoutukseen. Kunta määrittää setelin arvon, ja mahdollisen ylimenevän osuuden asiakas maksaa itse. Palveluntuottajan tulee olla kunnan hyväksymä, ja setelin saaminen edellyttää tiettyjen kriteerien täyttymistä.

Lue lisää »
Kotitalousvähennysopas senioreille

Kotitalousvähennys ja verotus 2025.

Tämä opas on suunnattu erityisesti ikäihmisille ja senioreille, jotka haluavat hyödyntää kotitalousvähennystä kotiaskareiden hoitamisessa. Selvitämme artikkelissa, mistä kotitalousvähennyksessä on kyse, millaisista töistä vähennyksen voi saada ja miten ilmoitat kotitalousvähennyksen verohallinnolle.

Lue lisää »

Satunnaisia bloginostoja

Ikäihminen yksityisellä lääkärillä

Yksityisellä lääkärillä käynnistä saatavat Kela-korvaukset v. 2025

Vuonna 2025 Kela-korvaukset yksityislääkärillä käynnistä muuttuvat! Mitä kaikkea voit saada korvattuna ja miten se vaikuttaa sinuun? Lue lisää ja pysy
13 faktaa senioriasumisesta

Senioriasuminen: miten valita senioriasunto?

Senioriasunto on normaali vuokra-, asumisoikeus- tai omistusasunto, joka on tarkoitettu useimmiten ikääntyville mutta myös muille esteettömiä asuntoja tarvitseville henkilöille ikään
alarm clock, coffee cup, time of

Nukuitko hyvin vai luuletko vain?

Mikä on sosiaalihuoltolain mukainen kuljetuspalvelu

Mikä on sosiaalihuoltolain mukainen kuljetuspalvelu?

Sosiaalihuoltolain mukainen kuljetuspalvelu helpottaa ikäihmisten ja vammaisten liikkumista, mahdollistaen kotona asumisen. Se on tarkoitettu henkilöille, jotka eivät voi käyttää julkista

Kuinka valita senioripuhelin? (2022)

Senioripuhelimen valinnassa vaikuttavat tietysti ennen kaikkea seniorin omat toiveet mutta myös mahdolliset terveydelliset rajoitteet ja tietoteknisen osaamisen taso.

Aktiiviset hetkiset arjessa nostavat kuntoa

Uudet liikuntasuositukset tuovat rohkaisevaa uutta näkökulmaa kuntoiluun. Uudet suositukset tuovat helpotusta ihmisille, joille liikkuminen tuottaa kipua tai jotka ovat liikuntasuorituksen

Mitä kaikkea kehosta löytyikään? Kokemuksemme Puhti-terveyspaketista.

Lääkehoidon päivä on joka päivä 

Ohjeita turvalliseen lääkehoitoon -opas on suunnattu Suomessa asuville lääkkeiden käyttäjille ja sisältää
Eläkkeensaajan hoitotuen suuruus 2025, kuva

Eläkettä saavan hoitotuki 2025

Eläkettä saavan hoitotuki. Mitä se tarkoittaa, mitä se kattaa, kuka voi hakea, ja kuinka hakuprosessi toimii.

Palvelusetelit – miten ne toimivat ja mihin niitä voi käyttää?

**Palvelusetelit – Miten ne toimivat?** Palvelusetelit ovat kuntien myöntämiä maksusitoumuksia, joilla voi hankkia sosiaali- ja terveyspalveluja yksityisiltä toimijoilta. Ne lisäävät
fysioterapeutti hoitaa potilaan selkää

Harjoitteita selän hyväksi

Ammattimaisia selkäharjoitteita fysioterapeutin opastuksella, joita voi tehdä nyt myös kotona! Katso harjoitteet videolta tai tietokoneella. Et tarvitse mitään apuvälineitä harjoitteiden
iäkäs nainen, nivelrikko polvessa

Lonkan nivelrikko  – millainen liikunta on hyväksi?

Arkipäiväisiä vinkkejä nivelrikkoisille liikkumiseen. Lonkan nivelrikko - millainen liikunta on hyväksi? Mikä on nivelrikko? Kuinka nivelrikkoa ennaltaehkäistään ja hoidetaan?

Yhteistyökumppanit

Etu senioreille, Puhti-terveystestit -10% Puhti on vuonna 2018 perustettu palvelu oman terveyden mittaamiseen, seurantaan ja kehittämiseen. Puhdin tavoitteena on edistää

Vieraskynä: kutsuvieraiden blogit

Oletko yksinäinen? Yksinäisyys ikäihmisillä.

Yksinäisyys ei vain tunnu ikävältä, vaan vaikuttaa tutkimusten mukaan toimintakykyyn, hyvinvointiin ja tuen tarpeeseen. Yksinäisyyttä tulisi käsitellä vakavana terveysriskinä. Vanhemmalla iällä tapahtuvat elämänmuutokset lisäävät yksinäisyyden riskiä. Mitä yksinäisyydestä olisi syytä tietää ja mitä keinoja sen vähentämiseen on?

Lue lisää »
Aivoterveys ja terveellinen ruokavalio. Kasviksia kulhossa.

7 vinkkiä aivoterveelliseen syömiseen

Elintavoilla voidaan edistää aivoterveyttä ja vaikuttaa muistisairauden puhkeamiseen. Ruokavalion laadulla on merkitystä muisti- ja ajattelutoimintojen säilymiseen silloinkin, kun muistisairaus on jo todettu. Parasta aivoterveyden kannalta on koko elämän jatkuva terveellisten elintapojen noudattaminen, mutta koskaan ei ole myöhäistä tehdä elintapoihin pieniä parannuksia.

Lue lisää »

Videolla neuvotaan, kuinka kirjoitetaan blogi ja miten se lähetetään Seniori-Infoon. Vinkkejä ja opastusta blogivalmentaja Tiia Konttisen opastamana Seniori-Infon bloggareille.

Tiia Konttinen on Suomen johtavin blogivalmentaja, joka on auttanut jo yli 4000 bloggaajaa ja yrittäjää rakentamaan laadukkaita blogeja. Tiian intohimona on auttaa ihmisiä rakentamaan uusia tulonlähteitä blogin avulla. Tiia kirjoittaa tällä hetkellä viittä eri omaa blogia ja kouluttaa kuukausittain verkon välityksellä.

Ohjeet blogin kirjoittamiseen

Kuinka voit aloittaa blogien kirjoittamisen, tutustu vinkkeihimme:

Nämäkin voivat kiinnostaa

olkapääleikkaus, kuntoutus

Olkapääleikkauksen viimeinen päiväkirjasivu

Leikkaus onnistui hienosti, sain hyvän ohjauksen kuntoutumisen alkuvaiheessa fysioterapiasta ja tämän jälkeen pääsin toteuttamaan itsenäisesti olkapään kuntoutusta. Tein kuminauhajumppaa, kävin vesijuoksemassa, kävelin paljon yläraajojani aktiivisesti liikuttaen ja alle kolme kuukautta leikkauksesta aloin harjoitella kuntosalilla niissä rajoissa, kun tiesin sen olevan mahdollista.

Lue lisää
Scroll to Top
Tietoa evästeistä

Tällä sivustolla käytetään evästeitä käyttäjäkokemuksen parantamiseksi. Eväste on pieni
tekstitiedosto, joka tallennetaan tilapäisesti käyttäjän kiintolevylle. Evästeitä käytetään lähes
kaikilla verkkosivustoilla, eivätkä sivustot välttämättä toimi kunnolla ilman evästeitä.

Välttämättömät evästeet

Välttämättömät evästeet tulisi pitää sallittuna, jotta voimme tallentaa evästeasetuksesi
muistiin.

Google Analytics

Sivusto kerää Google Analyticsiin dataa, kuten kävijöiden määrän ja tietoa mistä sivustolle
on tultu.
Tämä auttaa parantamaan palveluamme ja sivustoamme. Googlelle lähetettävä tieto on
anonymisoitua.