Senioriblogeista löydät eri alojen ammattilaisten ja sivuston käyttäjien kirjoituksia monista kiinnostavista aiheista.
Blogit tarjoavat tietoa ja näkökulmia muun muassa terveydestä, ruokavaliosta, taloudesta, teknologiasta, harrastuksista ja matkustamisesta.
Senioriblogit on hyvä paikka löytää uutta tietoa, oppia uusia taitoja, saada vertaistukea ja inspiraatiota arkeen ja jakaa omia ajatuksia.
️Senioriblogeissa on laaja valikoima erilaisia aiheita, joten jokaiselle löytyy varmasti jotakin kiinnostavaa. Blogit käsittelevät muun muassa:
Miten voin aloittaa kirjoittamisen senioriblogeihin?
Tämä on helppoa! Ohjeet blogien kirjoittamiseen löydät tältä sivulta hieman alempaa. Voit myös tutustua ammattibloggaaja Tiia Konttisen tekemiin ohjeisiin Youtubessa.
Kannattaa myös tutustua muuhun sisältöömme. Ota myös SOME-kanavamme seurantaasi, löydät sieltä paljon ajankohtaista ja mielenkiintoista tietoa (kuvakkeet sivun alaosassa).
Aloita lukeminen ja kirjoittaminen jo tänään ja löydä uutta iloa ja inspiraatiota elämääsi!
Tämä opas on suunnattu erityisesti ikäihmisille ja senioreille, jotka haluavat hyödyntää kotitalousvähennystä kotiaskareiden hoitamisessa. Selvitämme artikkelissa, mistä kotitalousvähennyksessä on kyse, millaisista töistä vähennyksen voi saada ja miten ilmoitat kotitalousvähennyksen verohallinnolle.
Digitaaliset SOTE-palvelut ovat verkossa toimivia palveluita, jotka tarjoavat käyttäjille mahdollisuuden saada sosiaali- ja terveyspalveluita digitaalisesti.
Senioriasunto on normaali vuokra-, asumisoikeus- tai omistusasunto, joka on tarkoitettu useimmiten ikääntyville mutta myös muille esteettömiä asuntoja tarvitseville henkilöille ikään katsomatta. Asukkaat asuvat omissa yksityisissä senioriasunnoissa. Asunnot on suunniteltu erityisesti ikäihmisille ja esteettömiä asuntoja tarvitseville sopiviksi helpottamaan arjen sujumista ja turvallisiksi.
Ohjeita turvalliseen lääkehoitoon -opas on suunnattu Suomessa asuville lääkkeiden käyttäjille ja sisältää
Arkipäiväisiä vinkkejä nivelrikkoisille liikkumiseen. Lonkan nivelrikko – millainen liikunta on hyväksi? Mikä on nivelrikko? Kuinka nivelrikkoa ennaltaehkäistään ja hoidetaan?
Tämä opas on tehty helpottamaan KELA-taksin käyttämistä ja kertomaan vastauksia eniten kysyttyihin kysymyksiin taksin käyttöön liittyen. Opas on tehty Kela:n, etuuksien ja palvelujen suunnitteluyksikkö, sairaanhoito- ja matkakorvausryhmän ystävällisellä avulla.
Elintavoilla voidaan edistää aivoterveyttä ja vaikuttaa muistisairauden puhkeamiseen. Ruokavalion laadulla on merkitystä muisti- ja ajattelutoimintojen säilymiseen silloinkin, kun muistisairaus on jo todettu. Parasta aivoterveyden kannalta on koko elämän jatkuva terveellisten elintapojen noudattaminen, mutta koskaan ei ole myöhäistä tehdä elintapoihin pieniä parannuksia.
Ammattimaisia selkäharjoitteita fysioterapeutin opastuksella, joita voi tehdä nyt myös kotona! Katso harjoitteet videolta tai tietokoneella. Et tarvitse mitään apuvälineitä harjoitteiden tekemiseen.
Ammattimaisia selkäharjoitteita fysioterapeutin opastuksella, joita voi tehdä nyt myös kotona! Katso harjoitteet videolta tai tietokoneella. Et tarvitse mitään apuvälineitä harjoitteiden tekemiseen.
Ohjeita turvalliseen lääkehoitoon -opas on suunnattu Suomessa asuville lääkkeiden käyttäjille ja sisältää
Elintavoilla voidaan edistää aivoterveyttä ja vaikuttaa muistisairauden puhkeamiseen. Ruokavalion laadulla on merkitystä muisti- ja ajattelutoimintojen säilymiseen silloinkin, kun muistisairaus on jo todettu. Parasta aivoterveyden kannalta on koko elämän jatkuva terveellisten elintapojen noudattaminen, mutta koskaan ei ole myöhäistä tehdä elintapoihin pieniä parannuksia.
Kaatuminen on tyypillisin tapaturma ikääntyessä, mutta ikääntyminen ei itsessään aiheuta kaatumisia. Ikääntymisen taustalla olevat erilaiset sairaudet ja yksilölliset iän mukanaan tuomat muutokset lisäävät riskiä kaatumistapaturmille.
Videolla neuvotaan, kuinka kirjoitetaan blogi ja miten se lähetetään Seniori-Infoon. Vinkkejä ja opastusta blogivalmentaja Tiia Konttisen opastamana Seniori-Infon bloggareille.
Tiia Konttinen on Suomen johtavin blogivalmentaja, joka on auttanut jo yli 4000 bloggaajaa ja yrittäjää rakentamaan laadukkaita blogeja. Tiian intohimona on auttaa ihmisiä rakentamaan uusia tulonlähteitä blogin avulla. Tiia kirjoittaa tällä hetkellä viittä eri omaa blogia ja kouluttaa kuukausittain verkon välityksellä.
Taas sataa lunta. Koko eilisen päivänkin satoi lunta eikä huhtikuuta erota keskitalvesta kuin valon määrästä, jota riittää pitkälle iltaan. Tänään
Hiljaisten äänet kuuluviin 15.06. on kansainvälinen ikääntyneiden kokeman kaltoinkohtelun ja väkivallan vastainen päivä. Suomessa päivää on vietetty teemalla Kätketyt äänet.
Pari sanaa typeryydestä. Oletko joutunut viime aikoina päivittelemään typeryyden lisääntymistä? Typerä kysymys tietenkin heti alkuun, mutta älä säikähdä. Pohditaan rauhassa.
Senioriasunnot, kotipalvelut, siivous, senioriblogit, hyvinvointialueet, seniori-infot
