Ikääntyminen tuo usein mukanaan muutoksia toimintakykyyn, mutta itsenäinen elämä voi silti jatkua pitkään oikeanlaisen tuen avulla. Kelan tarjoama kuntoutus auttaa ikäihmisiä säilyttämään toimintakyvyn, ennaltaehkäisemään sairauksia ja tukemaan arjessa selviytymistä.
Miksi ikäihmiset hyötyvät kuntoutuksesta?
Kelan kuntoutuspalvelut tarjoavat ikäihmisille konkreettista apua esimerkiksi seuraavissa tilanteissa:
- liikkuminen tai tasapaino on heikentynyt
- muisti- tai hahmotusvaikeudet haittaavat arkea
- arjen askareet, kuten ruuanlaitto tai pukeutuminen, vaikeutuvat
- elämäntilanne muuttuu (esim. puolison kuolema, uusi sairaus)
- mieliala laskee ja yksinäisyys lisääntyy
Kuntoutuksen tavoitteena on vahvistaa ikäihmisen omaa toimintakykyä, tukea itsenäistä asumista ja parantaa elämänlaatua.
Tämä artikkeli kuuluu “Suuri tukiopas eläkeläisille” – oppaaseen, joka sisältää selkeitä ja havainnollisia ohjeita/vinkkejä senioreille tukiviidakossa selviytymiseen.
Millaista kuntoutusta ikäihmisille on tarjolla?
Kela tarjoaa ikäihmisille useita erilaisia kuntoutusmuotoja. Kuntoutus suunnitellaan aina yksilöllisesti, asiakkaan tarpeiden mukaan. Yleisimmät palvelut ikäihmisille ovat:
1. Sopeutumisvalmennuskurssit
Kurssit on suunnattu esimerkiksi muistisairaille, sydänsairaille tai diabetesta sairastaville. Niillä opetellaan:
- elämään sairauden kanssa
- hyödyntämään apuvälineitä
- vahvistamaan arjen hallintaa
Kurssit toteutetaan ryhmämuotoisina ja sisältävät usein myös vertaistukea, joka auttaa jaksamaan. Uusia kursseja on julkaistu vuoden 2025 alussa, ja ne voivat sisältää sekä kasvokkaista että etäkuntoutusta.
2. Vaativa lääkinnällinen kuntoutus
Ikäihmiset, joilla on diagnosoitu vaikea sairaus tai vamma, voivat saada esimerkiksi:
- fysioterapiaa (liikkumisen parantamiseksi)
- toimintaterapiaa (päivittäisistä askareista selviytymiseen)
- puheterapiaa (esim. nielemisvaikeuksiin tai afasiaan)
Tavoitteena on tukea kotona pärjäämistä mahdollisimman pitkään. Huomioithan, että vuoden 2025 lopussa päättyvät nykyiset ryhmäterapiat vähäisen kysynnän vuoksi. Jatkossa ryhmäkäyntejä voidaan yhdistää yksilöterapioihin tarpeen mukaan.
3. Kuntoutuspsykoterapia
Ikääntyneet voivat hakea psykoterapiaa esimerkiksi masennuksen tai elämänmuutoksiin sopeutumisen tueksi. Pitkäkestoinen keskustelutuki voi auttaa selviämään kriiseistä ja ylläpitämään mielen hyvinvointia.
4. Kuntoutuskurssit omaishoitajille
Kela järjestää myös kuntoutusta niille, jotka hoitavat läheistään kotona. Näillä kursseilla omaishoitaja saa:
- lepoa ja tukea omaan jaksamiseen
- tietoa sairauksista ja hoitotyöstä
- vertaistukea muilta samassa tilanteessa olevilta
Miten ikäihminen voi hakea Kelan kuntoutusta?
1. Keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa
Lääkärisi, fysioterapeutti tai muu hoitohenkilöstö voi arvioida, olisiko kuntoutuksesta hyötyä. He voivat suositella sopivaa palvelua ja kirjoittaa lausunnon.
2. Hanki lääkärinlausunto (B-lausunto)
Suurin osa kuntoutuksista vaatii lääkärinlausunnon, jossa perustellaan kuntoutuksen tarve ja tavoitteet.
3. Täytä hakemus
Voit hakea kuntoutusta:
- OmaKela-palvelussa
- paperisella lomakkeella KU 132
Liitä mukaan lääkärinlausunto ja mahdolliset muut asiakirjat.
4. Saat päätöksen kotiin
Kela lähettää sinulle kirjallisen päätöksen. Jos kuntoutus myönnetään, saat myös tiedon siitä, missä ja milloin se toteutuu.
Kuntoutus on useimmiten maksutonta
Kelan kuntoutuspalvelut ovat asiakkaalle maksuttomia. Lisäksi Kela voi korvata:
Usein kysytyt kysymykset (UKK)
Voiko yli 65-vuotias saada kuntoutusta?
Kyllä voi. Ikä ei ole este Kelan kuntoutukselle – ratkaisevaa on toimintakyky ja kuntoutuksen tarve.
Tarvitaanko kuntoutukseen lähete?
Useimmissa tapauksissa kyllä. Lääkärin B-lausunto tai vastaava arvio tarvitaan hakemuksen liitteeksi.
Voiko kuntoutusta saada kotiin?
Kyllä. Esimerkiksi fysioterapia tai toimintaterapia voidaan toteuttaa myös asiakkaan kotona, jos se on tarpeen.
Yhteenveto
Kelan kuntoutuspalvelut tarjoavat ikäihmisille mahdollisuuden elää aktiivista ja itsenäistä elämää mahdollisimman pitkään. Oikeanlainen kuntoutus auttaa ylläpitämään toimintakykyä, ennaltaehkäisemään ongelmia ja lisäämään elämänlaatua. Hakeminen onnistuu helposti, ja palvelut ovat usein maksuttomia.
👉 Tarvitsetko apua hakemisessa?
Ota yhteyttä omaan terveysasemaasi tai Kelan asiakaspalveluun – apua on saatavilla!
Kooste: tukea arjen hallintaan ja parempaan elämänlaatuun
Kenelle kuntoutus on tarkoitettu?
Kelan kuntoutus on suunnattu ikäihmisille, joilla on jokin sairaus tai toimintakykyä rajoittava tekijä. Kuntoutus auttaa säilyttämään itsenäisyyttä ja tukee kotona asumista.
- Toimintakyvyn ylläpito
- Arjen helpottaminen
- Sosiaalinen ja psyykkinen hyvinvointi
Mitä kuntoutusmuotoja on tarjolla?
- Sopeutumisvalmennus: mm. muistisairaille ja diabeetikoille
- Vaativa lääkinnällinen kuntoutus: fysioterapia, toimintaterapia, kotikäynnit
- Kuntoutuspsykoterapia: tukea mielenterveyteen
- Omaishoitajien kurssit: lepoa ja vertaistukea
Näin haet kuntoutusta
- Keskustele lääkärin kanssa tarpeesta
- Pyydä B-lausunto
- Täytä hakemus OmaKelassa tai lomakkeella KU132
- Odota Kelan päätös
Usein kysytyt kysymykset
Voinko saada kuntoutusta vaikka olen yli 70-vuotias?
Kyllä, ikä ei ole este kuntoutukselle.
Voinko saada terapiaa kotiin?
Kyllä, osa palveluista voidaan toteuttaa kotikäynteinä.
Kauanko päätöksessä kestää?
Keskimäärin noin 3 viikkoa hakemuksesta.
Mitä kuntoutus maksaa?
| Palvelu | Kustannukset asiakkaalle |
|---|---|
| Kuntoutus | Useimmiten maksuton |
| Matkat | Kela korvaa, omavastuu 25 € |
| Laitoskuntoutus | Usein täysi ylläpito |
| Kuntoutusraha | Mahdollinen tulojen menetyksen vuoksi |
Tee kuntoutushakemus jo tänään!
Oikea-aikainen kuntoutus voi auttaa sinua säilyttämään itsenäisyyden ja hyvän arjen. Ota yhteyttä lääkäriisi ja hae kuntoutusta Kelasta.
Täytä hakemus nytTutustu myös muihin artikkeleihimme:
- Turvallisuusvinkkejä senioreille – suojaa itsesi huijauksilta ja rikoksilta
Suomen väestö ikääntyy vauhdilla, ja yhä useampi seniori elää aktiivista ja itsenäistä elämää. Samaan aikaan on tärkeää huolehtia turvallisuudesta – niin kotona kuin liikkeellä ollessa.… Read more: Turvallisuusvinkkejä senioreille – suojaa itsesi huijauksilta ja rikoksilta - Kelan kuntoutus ikäihmisille – tukea toimintakykyyn ja arjen sujuvuuteen
Opas kuntoutuspalveluihin ja -etuuksiin Suomessa – tietoa, tukea ja käytännön esimerkkejä - Ikääntyminen ja uni, 4 tehokasta keinoa unen itsehoitoon
Paranna unen laatua tehokkailla itsehoitokeinoilla! 💤 Unettomuus voi johtua stressistä, elämäntavoista tai ikääntymisestä, mutta onneksi unen tukemiseen on toimivia ratkaisuja. Kokeile huolihetkeä, 4-7-8-hengitysharjoitusta, uniärsykkeen hallintaa ja lyhyitä päiväunia. Lue lisää ja ota käyttöön parhaat univinkit! - Vanhusten oikeus hyvään hoitoon ja kohteluun – Miten toimia ongelmatilanteissa?
Ikäihmisillä on oikeus laadukkaaseen hoitoon ja kunnioittavaan kohteluun, mutta mitä tehdä, jos hoito ei vastaa odotuksia? Tässä oppaassa käymme läpi vanhusten oikeudet, potilaslain ja asiakaslain keskeiset kohdat sekä konkreettiset keinot puuttua hoidon laatuongelmiin. Lue, miten voit tehdä muistutuksen, kantelun tai hakea apua potilasasiamieheltä. - Palvelusetelit – miten ne toimivat ja mihin niitä voi käyttää?
**Palvelusetelit – Miten ne toimivat?** Palvelusetelit ovat kuntien myöntämiä maksusitoumuksia, joilla voi hankkia sosiaali- ja terveyspalveluja yksityisiltä toimijoilta. Ne lisäävät valinnanvapautta ja nopeuttavat palvelujen saatavuutta. Seteleitä voi käyttää esimerkiksi kotihoitoon, asumispalveluihin ja kuntoutukseen. Kunta määrittää setelin arvon, ja mahdollisen ylimenevän osuuden asiakas maksaa itse. Palveluntuottajan tulee olla kunnan hyväksymä, ja setelin saaminen edellyttää tiettyjen kriteerien täyttymistä.
